(3 人参与, 3 条评论) [查看产品详情]
临近零点的
功效:易用性/口感:
性价比:包装精美:
可以用双手掐住双脚后跟15-20分钟,这样可以明显缓解疼痛。
2015-11-10 14:45:36
15615
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。 压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。 捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
2015-11-05 16:34:19
41531
必须对症下药哟,不是一条大路通罗马,治病必须找出原因。
2015-11-05 16:12:30
功效:
易用性/口感:
性价比:
包装精美:
产品评论
临近零点的
功效:易用性/口感:
性价比:包装精美:
可以用双手掐住双脚后跟15-20分钟,这样可以明显缓解疼痛。
2015-11-10 14:45:36
15615
功效:易用性/口感:
性价比:包装精美:
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
2015-11-05 16:34:19
41531
功效:易用性/口感:
性价比:包装精美:
必须对症下药哟,不是一条大路通罗马,治病必须找出原因。
2015-11-05 16:12:30
功效:
易用性/口感:
性价比:
包装精美: