动脉硬化闭塞症患者吃什么对病情好

　　现在人们的生活水平有着明显的提高，在饮食方面不注意导致自己患上动脉硬化闭塞症。动脉硬化闭塞症最对患者的伤害是很大的，病情到了后期会面临截肢的风险。

　　那么，动脉硬化闭塞症患者吃什么对病情好?其中饮食习惯是影响动脉硬化闭塞症形成主要因素之一。科学合理饮食，可以帮助病人缓解病情，对治疗也起到一定的帮助。

　　1、动脉硬化闭塞症患者宜多吃富含维生素C的食物

　　因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

　　2、动脉硬化闭塞症患者宜吃低盐饮食

　　食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

　　3、动脉硬化闭塞症的饮食还宜多吃高纤维素的食物

　　因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

　　4、动脉硬化闭塞症患者宜多吃些水产海味食物

　　如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。

　　5、动脉硬化闭塞症患者宜吃植物油

　　如豆油、菜油、花生油、麻油等。

　　下面就为大家推荐几种对动脉硬化闭塞症患者有好处的食物

　　1、香蕉

　　香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便，能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃2-4支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。

　　2、常吃大蒜

　　每顿饭吃3瓣以上大蒜，坚持吃三个月以上。南方人若畏生蒜辣，可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜3个月后去医院检查，脑供血的情况大有好转，头昏脑涨的症状也消失，记忆力也提高了。

　　3、补充叶酸

　　富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。新近研究发现动脉硬化引起的脑中风、冠心病心肌梗塞与患者血浆内高半胱氨酸有密切关系。动物实验也证实，用添加了高半胱氨酸的食品喂养动物，数月后均发现动脉粥样硬化症。

　　4、葛根粉

　　将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根，取滤液与粳米同煮)代早餐。坚持食用3个月即可见效。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。

　　5、鲜青椒

　　鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。

　　6、吃松针

　　采集嫩松叶生吃，每日吃10至20克，或将松叶阴干，每次用10克泡开水代茶饮。坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

　　动脉硬化闭塞症患者吃什么对病情好?通过上面的介绍，希望能对大家的恢复有一定的帮助，动脉硬化闭塞症患者的饮食要严格控制脂肪和蛋白质的摄入量，多吃蔬菜水果，吃饭要定时，还要多吃含有丰富维生素的食物，如新鲜蔬菜、豆类、豆制品、植物油、各种水果等。

　　经常进行适当的体育锻炼和体力劳动，对预防肥胖、锻炼心脏和血管的功能调节、调整血脂代谢等都会有所帮助。此外戒烟非常重要，养成良好的饮食习惯，积极的控制动脉硬化闭塞症的发展，及时的进行治疗，争取让自己早日的康复。