风心病的饮食指导

　　风心病患者安排好日常的饮食，对疾病的康复起重要作用。在饮食中应避免促使高血压、动脉硬化等病情发展及加重的食品，同时还应限制热量供给，降低肥胖者的体重，减轻心脏负担。

　　(1)限制热量供给

　　一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。

　　(2)限制蛋白质供给

　　一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。

　　(3)限制高脂肪、高胆固醇食物

　　如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。

　　(4)应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物

　　以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。

　　(5)禁用刺激心脏及血管的物质

　　如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。

　　(6)限制盐及水的摄入

　　尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。

　　(7)应少食多餐

　　避免过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。

　　小编提示

　　所有心脏病的饮食都以不影响不增加心脏负担为前提，利于排泄的食物为主。