脑梗塞后遗症患者在饮食上要注意什么

　　1、要经常饮水

　　尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。

　　2、限制精制糖和含糖类的甜食

　　包括点心、糖果和饮料的摄入

　　3、食盐的用量要小

　　要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

　　4、限制脂肪摄入量

　　每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油, 如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。

　　5、控制总热量

　　如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。

　　6、适量增加蛋白质

　　由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。