甲减甲状腺炎

　　一、热能需要量应该结合临床治疗需要和患者食量而定，避免一次性的摄入过多，适当的增加餐次，除了正常的餐外，可以适当加餐，临床的治疗开展时，及时根据病情，甲状腺会不断调整热能及其他营养素的供给量。

　　二、要增加碳水化物就应适当增加碳水化物供给量，应注意蛋白质补充，避免过多的来摄入脂肪量，饮食一定要去消化。

　　三、对于甲状腺炎病人平时的饮食，一定要供给丰富营养素适当增加矿物质的供给，甲状腺是钾、钙及磷等，就如腹泻更应注意之。应多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物，要适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要的时后补充维生素类制剂。

　　四、应忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生或加重甲状腺肿大。限制脂肪和富含胆固醇的饮食，甲减病人往往会有高脂血症，这在原发甲减更加明显，所以应限制脂肪饮食。每日脂肪的供给占总热量20%左右，并要限制富含胆固醇的饮食，纠正贫血，应该供给丰富维生素：有贫血的患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要的时候还要供给叶酸等。

　　除此之外甲状腺炎患者还要多补充以下的食物：

　　1、谷物类：碳水化合物和B族维生素

　　2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素

　　3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分

　　4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸

　　5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪

　　6、蔬菜、水果：维生素丰富。