泌尿感染

　　尿路感染吃什么好?尿路感染食疗保健?

　　【药膳食疗】

　　1，玉米须茶

　　[原料]新鲜玉米须120 g。

　　[制法]将新鲜玉米须洗干净切成段，放入沙锅中，加清水适量，煎熬约20分钟即可，加白糖适量。

　　[功效]消炎止痛，通利水道。适用于尿道炎症。

　　[服法]代茶饮，每日数次，病除为止。

　　2，西瓜汁饮

　　[原料]大西瓜1个。

　　[制法]将西瓜清洗干净，剖开食肉。

　　[功效]能利尿。缓解急性膀胱炎、尿道感染的症状。

　　[服法]1个/d(亦可用西瓜皮煎熬成汤，加入白糖，代茶饮用，效果亦佳)。

　　3，鲜荸荠粳米粥

　　[原料]鲜荸荠、粳米各100 g。

　　[制法]将荸荠洗干净，削去皮，与淘干净的粳米一同放入沙锅中煮成稀粥。

　　[功效]利尿消肿。适用于肾炎、膀胱炎、尿道炎患者。

　　[服法]1剂/d，服至病好为止。

　　4，冬瓜绿豆汤

　　[原料]新鲜冬瓜500 g，绿豆50 g，白糖适量。

　　[制法]将冬瓜连皮切成小块，把绿豆洗干净，一同放入沙锅中，加清水适量，用文火煎熬成汤，加入白糖即可。

　　[功效]清热利尿，防暑降温。是防止尿道感染的最好饮料。

　　[服法]代茶喝，频频饮之。

　　5，金银花甘草茶

　　[原料]金银花30～50 g，甘草末10 g。

　　[制法]把金银花去杂质，与甘草末放入茶杯中，加即开的开水冲入杯中，盏上盖，放置15分钟，即可饮用，

　　[功效]清热解毒，利尿通淋。适用于尿道感染引起的发热、尿频、尿急、尿痛。

　　[服法]每日频频饮之，代茶喝。

　　6，绿豆白糖饮

　　[原料]绿豆芽500 g，白糖适量。

　　[制法]将绿豆芽洗干净并捣烂，用干净纱布包好，压挤取汁，加入白糖即可。

　　[功效]清热利湿。适用于泌尿系感染、尿赤、尿频、淋浊等症。

　　[服法]代茶饮之，频频服用。

　　7，鲜甘蔗藕汁饮

　　[原料]鲜甘蔗汁1杯，藕汁1杯。

　　[制法]将新鲜甘蔗和藕节清洗干净，分别捣汁1杯，然后混匀服食。

　　[功效]清热利尿，凉血散瘀。适用于泌尿系感染，小便短赤，伴有血尿，尿道剌痛等症。

　　[服法]2杯/d，分2～3次喝完。

　　8，鲜芹菜汁饮

　　[原料]芹菜2 500 g。白糖适量。

　　[制法]将芹菜洗干净，去叶，切成段，用干净纱布包好，绞取汁液，然后放入沙锅中煮沸，加入白糖即可。

　　[功效]清热利尿。适用于尿道感染发热、尿频、尿急、尿痛患者。

　　[服法]60 mL/次，3次/d，服至病情好转。

　　9，蚬肉海棠汤

　　[原料]蚬肉20 g，秋海棠30 g，冰糖适量。

　　[制法]将蚬肉洗干净，焯水后，加入秋海棠，放入沙锅中，加清水适量煎熬成汤液，放入冰糖，搅匀即可。

　　[功效]清热利湿。适用于尿路感染，尿频、尿痛、尿血患者。

　　[服法]吃蚬肉喝汤，1次/d。

　　10，冬瓜豆豉汤

　　[原料]冬瓜250 g，葱白100 g，豆豉50 g。

　　[制法]将冬瓜洗干净，连皮切成片;葱白切成段;豆豉研成末，一并放入沙锅中煎煮成汤液。

　　[功效]清热利湿。适用于尿路感染初起。

　　[服法]共做成羹，早、晚服用。

　　11，粳米槟榔粥

　　[原料]槟榔10 g，粳米50 g，白糖适量。

　　[制法]将槟榔加水煎熬10分钟左右，去渣留汁液，再加入粳米、药液和清水约400 mL，煮成稀粥，加入白糖即可。

　　[功效]清热化浊，泄热解毒。适用于湿热重的尿道感染者。

　　[服法]1次/d，佐餐服食。

　　12，墨鱼桃仁汤

　　[原料]墨鱼50 g，桃仁15 g，姜、葱、精盐各适量。

　　[制法]先将墨鱼洗干净，去皮、骨，切成丝。与桃仁一起放入沙锅内，加入清水，用武火煎熬，然后用文火，将墨鱼煮烂熟，加入姜、葱、精盐即可。

　　[功效]清热活血，通络。适用于尿道感染较重者。

　　[服法]1剂/d，连服数日。

　　13，白术猪肚汤

　　[原料]白术、槟榔各10 g，粳米100 g，生姜适量。

　　[制法]先把猪肚洗干净，焯水后，切成丝或片，与其他药物一起煮成汤液，然后去药渣，留猪肚和汤液与粳米一同放入沙锅中再煮成粥。

　　[功效]清热养血。适用于湿热较重的尿道感染者。

　　[服法]1次/d，佐餐服食。

　　14，银花枸杞粥

　　[原料]金银花(银花)、枸杞子备15 g，糯米50 g，白糖适量。

　　[制法]把糯米淘洗干净，与金银花和枸杞子一起放入沙锅中，加水500 mL，用文火烧至微沸，煮成稀粥。

　　[功效]益气健脾，清热利尿。适用于肾虚湿重的患者。

　　[服法]1次/d，佐餐服食。

　　15，双金粳米粥

　　[原料]鸡内金30 g，金钱草250 g，粳米100 g。

　　[制法]将鸡内金洗干净，晒干，研成粉末，把金钱草放入沙锅中煮成汤液，然后去渣留液，把粳米淘干净与药液一同放入沙锅中再煮成粥，加入白糖即可。

　　[功效]清热利湿，消炎。适用于尿路感染。

　　[服法]1次/d，连服数日，佐餐服食。

　　16，西瓜皮荷叶饮

　　[原料]鲜西瓜皮100 g，鲜荷叶1片，白糖适量。

　　[制法]将西瓜皮和荷叶洗干净，切细，加水煮开后加白糖适量。凉后饮用。

　　[功效]清热解毒，利小便，护嗓利咽。

　　[服法]1剂/d，连服3日为1疗程。

　　17，菊蒜饮

　　[原料]桑叶20 g，菊花6 g，大蒜10瓣。

　　[制法]把3味药漂洗干净，一同放入沙锅内，加水适量煎熬成汤液，滤取汁液即可。

　　[功效]清热解毒，疏散风热。有抗病毒、抗菌、抗感染和抗癌作用。适用于尿路感染。

　　[服法]1剂/d。连服数日有效。

　　18，西瓜玉米须饮

　　[原料]西瓜500 g，玉米须50 g，白糖适量。

　　[制法]将西瓜瓤切成小块榨出西瓜汁，玉米须洗干净放入锅中，加入清水500 mL，烧开，去渣留汁，再将西瓜汁倒入，混匀。冷却后服用。

　　[功效]清热解暑，利尿消炎。适用于急慢性肾炎、尿路感染、膀胱炎等疾病。

　　[服法]1剂/d，连服1周。

　　19，车前苹果汁

　　[原料]苹果150 g，橘子100 g，黄瓜、车前草各250 g，白糖适量。

　　[制法]先将车前草洗干净，放入沙锅内，加入适量清水煮沸，滤渣取汁，然后将黄瓜、苹果、橘子(连皮)、白糖一同放入果汁机中，搅和4～5分钟，取汁与车前草掺和，搅匀即可。

　　[功效]清热解毒，利尿消肿。适用于夏令受热小便淋沥不尽，小便涩痛等症状患者。

　　[服法]1剂/d，连服3日为1疗程。

　　20，车前子粳米粥

　　[原料]车前子30 g，粳米100 g。

　　[制法]车前子用纱布包好，放入沙锅中，加水500 mL，煮取汁液;再用药液和清水适量，将粳米煮成稀粥即可。

　　[功效]清热利尿，渗湿止泻。适用于小便不利、淋沥涩痛或湿热泻泄。用于尿道感染、膀胱炎及支气管炎等症。

　　[服法]1剂/d，分2次服用。

　　21，凤尾草海带汤

　　[原料]凤尾草(鲜品60 g)、海带各30 g。

　　[制法]将风尾草洗干净，切成段，海带去掉泥沙，切成小块，一同放入沙锅内，加清水3大碗，煎至1碗，以精盐少许调味，去渣即可。

　　[功效]清热解毒，凉水利尿。适用于尿路感染、尿道炎、膀胱炎等症。

　　[服法]1剂/d，空腹服用。

　　22，杨桃蜜糖水饮

　　[原料]鲜杨桃3～5个，蜂蜜适量。

　　[制法]将杨桃洗干净，切成小块，加清水3碗，煎至1，5碗。去渣，冲入蜂蜜调味即可。

　　[功效]清热解毒，利尿。适用于尿道感染、膀胱炎、膀胱结石等。

　　[服法]1剂/d，分早、晚服用。

　　23，小麦青小豆粥

　　[原料]青小豆60 g，通草10 g，小麦100 g，白糖少许。

　　[制法]先煎通草，去渣取汁，再煮小麦、青小豆作粥，加入白糖即可。

　　[功效]清热利尿通淋。适用于下焦膀胱湿热。用于尿道感染、热淋、小便灼热、淋沥涩痛等症。

　　[服法]1剂/d，空腹服用。

　　24，鲜香椿鱼肴

　　[原料]鲜香椿叶250 g，植物油500 g，面粉及调料适量。

　　[制法]香椿叶洗干净切细，与面粉、精盐、葱末、姜末一同加水调成面糊，锅中油烧至六成热时，将糊料用勺徐徐倒入油锅内，成条索状，形似小鱼，炸熟服食。

　　[功效]清热祛湿，利尿解毒。适用于泌尿系感染，肠炎腹泻，疮疡肿疖等症。

　　[服法]每服适量，佐餐服用。

　　25，莲子六一汤

　　[原料]莲子(去心)50 g，生甘草10 g，冰糖适量。

　　[制法]将前2味药加水1大碗，小火煮至莲子软熟，调入冰糖。

　　[功效]清热利尿。适用于泌尿系感染见尿频尿急，小便赤浊或有虚烦、

　　低热等症。

　　[服法]1剂/d，连服数日。

　　26，野苋车前草饮

　　[原料]红色野苋菜(连根)、鲜车前草各50 g，白糖适量。

　　[制法]将前2味药洗干净，放入沙锅内，加清水500 mL，同煮取汁，加白糖调味即可。

　　[功效]清热利尿，止血消炎。适用于尿道炎之血尿、尿频、尿急、尿痛等症。

　　[服法]代茶饮，每日数次，连服数日。

　　27，葡萄藕蜜膏

　　[原料]生地黄200 g，葡萄汁、鲜藕汁各250 mL。

　　[制法]将生地黄洗干净，放入沙锅内，加水煎熬3次，每次20分钟，合并药液，文火浓缩至较浓时，加入葡萄汁和鲜藕汁，继续煎熬成膏状，加入1倍量的蜂蜜，沸后停火，待冷装瓶。

　　[功效]清热凉血利尿。适用于尿道感染引起的尿急、尿频、尿痛、尿血等症。

　　[服法]1匙/次，1次/d，沸水化饮。

　　28，葡萄生地藕汁膏

　　[原料]生地黄(生地)100 g，鲜葡萄、鲜藕各150 g。

　　[制法]将生地黄加水适量，放入沙锅内煎熬去渣取汁，加热浓缩，另将鲜葡萄、鲜藕洗干净，捣烂取汁，与生地黄浓液混匀，文火煎熬成膏，加等量蜂蜜煎沸即可。

　　[功效]凉血止血，通利小便。适用于热迫膀胱、伤及血络，小便涩痛滞热，尿中带血，用于尿道感染等症。

　　[服法]1汤匙/次，2次/d，长期服食。

　　29，清明柳叶速溶饮

　　[原料]清明时节嫩柳叶1 000 g，白糖粉500 g。

　　[制法]将柳叶洗干净，放入沙锅内，加水适量煎熬1小时，去渣留汁，继续以小火浓缩到将要千锅时，停火，待凉，拌入白糖粉，把药汁吸干净，混匀，晒干，压缩，装瓶备用。

　　[功效]清热利小便。适用于泌尿系感染，尿频、尿急、尿痛，小便混浊等症。

　　[服法]10 g/次，用开水冲化，代茶饮用。

　　30，鲜椿根白皮汤

　　[原料]鲜椿根白皮、蜂蜜各20 g(或白糖)。

　　[制法]将椿根白皮洗干净，切碎，放入沙锅内，加水300 mL，煎取150 mL，加蜂蜜或白糖，搅匀微煮。

　　[功效]清热燥湿，涩肠止泻。适用于湿热带下、淋证、子宫内膜炎、尿道感染等。

　　[服法]每服药30 mL，2～3次/d。

　　31，生藕冬瓜菜汤

　　[原料]生藕节100 g，白冬瓜1个。

　　[制法]将藕节洗干净，切碎，把冬瓜洗干净，切成块(不去皮)，一同放入沙锅内煎熬成汤即可。

　　[功效]清热利湿利小便。适用于血淋、尿道感染、小便有血等症。

　　[服法]代茶饮，每日频频饮之。

　　32，玉米须鲫鱼汤

　　[原料]鲫鱼1条(约重350 g)。玉米须、玉米蕊各100 g，调料适量。

　　[制法]玉米蕊加水适量放入沙锅内煮沸20分钟，取汁;鲫鱼去鳞和肠杂，加酒渍片刻，氽入汁水中，加黄酒、姜片烩30分钟，撒上葱花、味精即日]。

　　[功效]利水消肿。适用于水肿、尿少、尿频、尿急，尿道感染灼热疼痛等症。

　　[服法]1剂/d，喝汤吃鱼肉，佐餐服用。