泌尿系统感染

    保健药膳

　　1、柿饼灯心草汤：柿饼2个，灯心草6克，白糖适量，煎汤饮食。有清热利尿，通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿。

　　2、绿豆车前草汤：绿豆60克，赤小豆30克，车前草，白糖各适量，加水煮服。清热解毒，利尿通淋。

　　3、金银花茶金银花30、50克，甘草末10克，开水浸泡10分钟，代茶饮之。清热解毒，利尿通淋。可治发热，尿痛。

　　4、冬瓜绿豆汤：新鲜冬瓜500克，绿豆50克，加白糖适量，煮汤饮服。既能清热利尿，又能防暑降温。是防治泌尿系感染的最佳饮料。

　　5、豆芽汁：绿豆芽500克，白糖适量。将绿豆芽洗净，捣烂，用纱布压挤取汁，加白糖代茶饮服。可治泌尿系感染、尿赤、尿频、淋浊等症。

　　饮食注意事项

　　1、注意清淡饮食，最好多吃一些富含水分的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是富含维生素和胡萝卜素的食物，这些食物可以帮助起到消炎的作用，而且还可以帮助修复泌尿道的上皮细胞。

　　2、我们在出现泌尿系统感染之后要注意不能嘱蒜，葱，韭菜，生姜，辣椒等辛辣刺激的食物，不能吃一些狗肉，羊肉，免肉和一些油腻的温热性的食物，这样可以防止炎症的加剧而且对于改善患者的症状也是帮助很大的。