腹痛的症状和饮食注意事项

　　我们经常说的“肚子痛”就是“腹痛”意思。腹痛是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可能是腹腔内的一些严重病变，不治疗可能会出现严重后果，比如说可能是胃肠道肿瘤、肝癌、胰腺疾病等等。因此，经常性的腹痛一定要尽快到医院治疗。

　　腹痛的具体症状有哪些?

　　1、绞痛。疼痛较重常为阵发性发作，多发生于空腔脏器或有管道的器官讲述由于梗阻而出现平滑肌痉挛。绞痛多较剧经心而且常伴有植物神经功能紊乱的严重临床表现。

　　2、持续性痛。腹痛持续存在由于解决腹内脏器的讲述炎症(如胆囊炎胰腺炎阑尾炎)或显著由于实质脏器的被膜过度扩展(如肝瘀血)。

　　3、持续性痛阵发性今年加重。上次由于有管道脏器的身体炎症如急性胰腺炎可引起持续性上腹部痛但同时可伴有胰管的痉挛而在持续痛的同时有阵发性加剧很久现象。

　　经常性腹痛患者的饮食注意事项

　　1、饮食定时定量

　　经常性腹痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻肠胃的负担。

　　2、改善不良饮食习惯

　　多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

　　3、注意营养平衡

　　平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护肠胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

　　4、精神胜利法

　　腹痛发作时一定要稳住，努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

　　腹痛是一种很常见的症状，所以常常会被人们忽视。实际上引起腹痛的疾病很多，有一些还是非常严重的疾病，很多人胃痛拖成了胃癌。建议去正规医院进行治疗，不要盲目吃药，这是非常重要的一点。