过敏性鼻炎的预防措施有哪些

　　耳鼻喉专家说过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是由于致敏原进入机体后，而引起机体产生的过敏反应。常表现为阵发性急性发作，发病快，消失快。发作时可有鼻痒的先兆症状，继之，连续打喷嚏，少则一至几个，多则几十个，常伴有流大量清水样鼻涕，鼻塞，嗅觉障碍，还可能出现流泪、头痛、耳鸣、咽干、咽痛等，而全身症状轻或无。下面请耳鼻喉专家像我们介绍一下关于过敏性鼻炎的预防知识。

　　耳鼻喉专家说近年来，此病发病率明显增高。根据症状可分为二型：

　　1)常年发作型：不分季节、时间、地点，随时随地发作。

　　2)季节性：只是在某一季节方发作。常见的致敏原可分为①吸入性过敏原，如花粉、尘螨、真菌、工业或农业的粉尘，冷、热、干、湿等气候变化;②食入性过敏原，如牛奶、海产品、肉类、豆类及某些药物;③直接接触过敏原，如化妆品，肥皂、油漆、胶水、氨水等。

　　过敏性鼻炎有家族遗传史即父母一方有过敏性疾病者，其子女发病率高于常人。

　　耳鼻喉专家说预防保健是一个很有必要的措施：

　　1.避免与过敏原接触尽量避免或减少吸入有刺激气味的气体。避免被动吸烟。外出时应做好防护，必要时戴口罩，特别是季节性发作者。

　　2.注意鼻腔清洁卫生，避免用手或器械掏挖，以免过度刺激或损伤鼻粘膜。

　　3.经常用手按摩鼻部，使局部达到热感，以促进局部血液循环，以增强鼻部的抗病能力。

　　4.饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜水果，避免进食过敏原。

　　5.控制过敏原：当春天来临之际，我们应尽量避免花粉的飘散;尽量避免居住在潮湿的环境中，不要在家中堆放杂物，使居室的灰尘减少到最少的程度;不要饲养宠物或接触宠物;不要吸烟，并尽量避免被动吸烟，保持室内空气流通。

　　6.药物治疗：抗组胺药物、皮质类固醇激素等，但应在医生指导下使用。

　　耳鼻喉专家标明如果不及时治疗过敏性鼻炎，会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等。而且部分过敏性鼻炎患者都患有结膜炎。过敏性鼻炎的患者中还有1/3合并患有哮喘表现，在余下2/3没有哮喘的患者中又有2/3患有气道炎症。这样一来，哮喘患者中合并患有过敏性鼻炎的患者有70%--80%。如果您发现自己患有过敏性鼻炎的症状请及时去耳鼻喉医院进行治疗。