泌尿感染如何预防

　　1、要做好泌尿感染的预防一定要注意卫生，在女婴大小便后要及时的给其更换尿布，一岁以后给其穿满裆裤，以免外阴和尿道感染，对于成人来说则要勤换内裤，不要用坐浴，那样污水容易污染尿道，特别是女性一定要注意，因为女性的尿道口靠近肛门。

　　2、要注意性生活的卫生，很多人都有不良性生活，这样会使男女双方阴部的细菌容易传染给对方，所以说要做好泌尿感染的预防在性生活前要清洗生殖器官，避孕工具也要清洗。还有就是要防止尿满流，要及时的排尿，一定不要憋尿，最好在睡觉前排空膀胱，而且要积极治疗仪器尿路梗塞的疾病。

　　3、要全面清除入侵的病菌，并且积极的治疗感染性疾病，如扁桃体炎胆囊炎盆腔炎阑尾炎等，用药要足量，彻底杀死尿道里的病菌，同时 要多喝开水来增加尿量，这样可以不断的冲洗尿道来加快排除细菌。

　　4、要加强体育锻炼来增强抵抗力，这也是泌尿感染的预防中比较重要的一个方面，一旦感染要及时的治疗，在疾病的急性期要卧床休息，好转之后再适量的活动，这样可以避免体质虚弱，但是不能过度疲劳。