生活中应该如何预防皮肤癌

　　皮肤癌像其他肿瘤一样，也有原发和继发，临床上以原发多见，继发少见，而原发病中较为常见的有基底细胞癌、鳞状细胞癌、原位癌、湿疹样癌等。国内皮肤恶性肿瘤(除恶性黑色素瘤)的发病率约为1-2/万，但近几年似有增多趋势。皮肤癌一般都具有恶性程度低，发展缓慢，不易发生远位转移，容易发现及方便活检的特点，容易作到早期诊断、早期治疗，故预后良好。

　　预防皮肤癌在生活中以下工作者要注意，应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。对于因工作需要，必须长期接触有害化学品的工人，尤其要有良好的劳动保护。自觉保护好我们的生活环境，不要随意点燃轮胎、沥青、塑料、电线皮等物质。防止长时间的皮肤暴晒。医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。所以在户外工作、游玩时可涂些防晒霜之类的物品，对您会有很大的帮助。

　　预防皮肤癌积极治疗原发病。在生活中还要注意电离辐射，这主要是针对放射工作者而言。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。加强锻炼身体，提高身体素质，中医云：“正气存内，邪不可干。”涂防晒霜最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的，对防御具有很大疗效。

　　在炎热的夏天患者要用衣服遮挡，即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。饮预防皮肤癌食防范维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌，喜欢喝茶的朋友平常可以多喝一些。

　　以上是为您的介绍，相信您已经对预防皮肤癌有所了解，在日常生活中，定期去体检，时常注意自己的身体有无皮肤癌的征兆，如果有一些反应就要弄清楚到底是什么原因造成的不适。要确诊是不是皮肤癌需要到医院去做具体的检查，望所有的患者早日得到康复!