专家提示 如何有效远离儿童扁桃体炎

　　如何让孩子远离扁桃体炎危害

　　1.按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

　　2.针对体弱多病的宝宝，专家建议加强锻炼，增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。

　　3.此外爱护口腔卫生，养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。

　　4.注意环境。目前正值夏季，孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此，空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太高，一般不要高于25摄氏度。

　　5.将要外出时，先开门在门口适应半分钟，随后再出去。还要保持居室适宜的温度和湿度，空气要保持新鲜流通，温度18-22摄氏度为宜，相对湿度在45%-55%。

　　在生活中，一定要注意自己的生活习惯，好的生活习惯能预防很多疾病，可以提高对疾病的抵抗能力。北京首大耳鼻喉医院运用美国杰西冷融专利技术大大提高了手术的安全性与有效性，在耳鼻咽喉疾病治疗上有着立竿见影的效果。该手术具有微创、出血极少、风险低、痛苦小的特点，与常规手术相比，更加受到广大患者的青睐，成为耳鼻咽喉患者最理想首选的疗法。