预防小儿龋齿的方法

　　一、孩子在出牙后至3岁前，饭后喝少量水漱口，早晚家长用指套牙刷给孩子刷牙(不用牙膏)。

　　二、孩子3岁以后，应教导他们学会正确的刷牙方法，并养成良好的口腔卫生习惯。尽可能做到饭后漱口，早晚各刷牙1次，每次3分钟。睡前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。

　　刷牙的方法是顺刷，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都要刷，顺着牙缝上下刷”。这种方法可以把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净，也不容易损伤牙龈和过度磨损牙齿表面。

　　三、在孩子乳牙萌出前，父母可用一块约5厘米正方形的纱布蘸白开水或淡盐水轻轻擦拭孩子口腔，去除牙龈上的菌斑。另外还要避免婴幼儿的“奶瓶龋”，这种口腔病会导致乳牙广泛受到腐蚀。

　　防止这种疾病的发生，主要是不让孩子含着装有奶汁或果汁的奶瓶睡觉。母亲给孩子喂奶时，一旦发现婴儿已睡着了，就要及时把乳头脱出。