预防异位性皮炎该从何做起

　　做好异位性皮炎的预防，我们要从以下的几个方面做起，只有做好预防，我们才能够有效的遏制疾病的发生，下面让我们看一下预防异位性皮炎都要从哪些方面做起。

　　异位性皮炎又名异位性皮炎或遗传过敏性皮炎。即通常说的湿疹的一种，是具有家族遗传倾向的慢性过敏性皮肤病。此病多发于过敏性体质的婴幼儿及青少年，部位遍及脸、颈、手肘、膝窝、四肢背侧等，表现为红疹、皮肤变厚、粗糙等症状。这种病会反复发作，且患者常因瘙痒难耐而抓得身上伤痕累累，不但有碍外观，甚至引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量，对患者的心理也造成不良影响。患者常伴有支气管哮喘、过敏性鼻炎，病程长、治疗难，被医学界视为“湿疹中最难治的一种”。

　　异位性皮炎的注意事项

　　注意调整饮食，切忌过饱，避免进食易致敏的物品，如喂食牛乳、鸡蛋白、柑桔等;

　　哺乳母亲以清淡饮食为好，贝类食物及酒类应禁用;

　　尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;

　　衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品;

　　本品忌种牛痘，避免接触新近种过牛痘或单纯疱疹患者，以防发生牛痘样疹或水痘样疹。

　　这些与我们预防异位性皮炎很重要，预防就是对付疾病的最好方法。

　　如何做好异位性皮炎的预防

　　1、避免用过热的水沐浴、沐浴时间不宜过久。清洁沐浴用品以及所有保养乳液、乳霜，都不能含有香味和酒精。

　　2、夏天不要穿太多的衣服，以减少流汗产生痒感。

　　3、冬天要避免肌肤干燥，并且保持润温暖的环境。

　　4、如果有发现容易引起病状的食物，宜避免。否则不宜对食物做过多的限制，以免影响小朋友的生长发育。

　　5、避免压力过大，保持乐观开朗的心情。

　　6、预防异位性皮炎要尽量避免让患者皮肤直接接触粗纤维的衣物(包括婴幼儿本身的以及父母的衣物)，如毛衣、尼龙，宜穿着宽松的棉织物。

　　7、洗完澡时，要在身体处于微湿时(一般是大毛巾擦干身体后)立刻擦上的凡士林，若因粘腻不适，可试着减少使用的量或是使用无香精的保养乳液(乳液的选择以较为固态为佳，尽量不要选择液状)。