低血糖和高血糖哪个更凶险 想要平衡血糖水平该如何做
在多数人的认知里,高血糖都是比低血糖严重的,因为高血糖若控制不到位,容易带来一系列的并发症,而低血糖发作的时候,及时吃点东西补充糖分与能量,就能缓解了。
但其实,大家对低血糖的认识可能还停留在比较浅显的层面,对于高血糖的人来说,在降糖过程中,低血糖是经常会出现的一个情况,而低血糖对身体的影响,可能比高血糖还要大!具体怎么回事,下面跟大家具体介绍一下低血糖和高血糖哪个更危险。
首先大家从心里就要抛弃一开始的这种认知,不要觉得低血糖就不严重,只有高血糖才严重,对高血糖过多关注,忽略了低血糖。高血糖可以引发多种并发症,低血糖也会有,而且发生的比高血糖要快很多。
由于血糖过低时,人体内的能量和糖分会快速缺乏,产生强烈的饥饿感,体质较弱的人,可能很快就会出现面色发白、浑身无力的情况。持续时间太长,就可能会损伤到脑细胞和脑组织,影响到脑功能的正常。
要知道,大脑是人体高的指挥官,一旦大脑出现问题,人体内神经、肌肉的调节,肢体活动等可能都会出现紊乱。
血糖水平过低,心脏的耗氧量会增加,心脏是全身的动力泵,一旦缺血缺氧,就会引起心跳和呼吸异常,严重时甚至会影响到人的生命安全。