狐臭到底是怎么来的 会不会传染 怎么做才能减轻异味
一到夏天,很多人一抬胳膊,就能闻到腋下好大的臭味,这并非一定就是狐臭,狐臭与汗臭还是有区别的,如果是汗臭,人体各部位都可能会出现,一般洗澡后就能有效去除了,而狐臭多发于腋下,比较局限。
如果不是很严重的狐臭,建议大家做好以下几件事,或能帮你有效缓解异味,不再尴尬:
不吃或少吃刺激性强的食物,比如葱姜蒜、辣椒等,过于油腻的、高脂肪的食物也要少吃,特别是现在到夏天了,出汗多,如果经常吃这些食物,这些刺激性的味道就容易通过毛孔汗液排出体外,加重异味。应该多吃富含水分和维生素的蔬菜水果,饮食尽量要清淡一点。
腋毛过于浓密的话,可以刮掉一些,既能减少汗液的分泌,也能防止滋生细菌。不过不建议大家全部刮掉腋毛,腋毛也是有作用的,能加快汗液的分泌,调节体温。
夏天一定要注意个人卫生,不宜剧烈运动,尽量避免出太多汗,要勤洗澡勤换衣,平时穿棉质舒适的衣服,保持腋下干爽。外出时可以多带一套衣服,可以及时更换,防止出汗过多,加重异味。
如果是很严重的狐臭,没有运动,甚至在天气凉爽的情况下都能闻到刺鼻的味道,自己又深受困扰,可以及时去看下,在专业人员的指导下选择某种特殊的治疗方式。
总结:狐臭的出现或许跟以上几种原因有关,有一定的遗传性,但没有传染性,大家不用担心,想要有效缓解,上述几点最好要做到。