江苏民福康科技股份有限公司 胆结石 病因症状

胆结石原因 不吃早餐让胆结石“年轻化”

现在疾病有很多,由于人们的一些不良习惯,所以很多疾病都会逐渐而来。虽说平时大家都是很忙碌,不过还是希望大家可以抽出一些时间来关注一下自己的身体,如果长期这样下去的话,对于自己的身体健康是有很大的伤害的。

不吃早餐会使胆汁在胆囊中存留时间过长,容易使胆汁析出形成结石。这个道理就好比流水不腐一样。河流不容易发生淤堵,而湖泊就容易存积淤泥。早餐是一定不能省略的,如果时间很紧张,哪怕喝一杯牛奶,吃几片饼干,也能促使胆囊收缩,使胆汁排出一些,不容易形成结石。此外,经常性的高脂饮食,会使胆汁中胆固醇含量增高,容易使胆固醇沉积下来形成结石。

胆结石患者吃什么好

胆结石是很常见的一种疾病,随着人们对饮食保健的重视,越来越多的胆结石患者开始关注自己的饮食了,那胆结石患者饮食不能吃什么呢?我们都知道一个健康合理的饮食可以辅助性的治疗疾病,当然胆结石也不例外。为了让我们进一步的掌握胆结石的饮食,下面结石病医院专家针对于胆结石的饮食禁忌给了我们以下建议:

(1)少吃高脂肪、高胆固醇食物

如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高,易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇,又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成,故宜以植物油为主。油炸、油煎食品好不吃,以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油,家蒸、煮,忌煎、炸。

(2)禁酒及含酒精类饮料

少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生。忌吃含胆固醇高的食物,忌吃高脂肪食物,忌暴饮暴食,忌辛辣刺激的调味品,忌烟、酒、油菜和咖啡。

(3)多吃富含维生素A的食品

如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。因维生素A能保持胆囊内壁上皮的健全,也可减少胆固醇结石的形成。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用,可常吃。

(4) 少吃糖

糖分过多,刺激胰岛素分泌增多,胰岛素能使胆固醇增加而导致结石,糖被人体吸收后还容易转变为脂肪而产生高脂血症。

胆结石患者还要注意养成良好的饮食习惯,少量多餐,食物温度适宜,不要过冷过热。应多吃些含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,维生素C的食物,如各种新鲜水果、如鲜橙等。

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