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男人吃它有神奇功效比人参好

随着现在生活水平越来越高,很多男人也开始对自己的饮食健康讲究起来,那么男人吃什么好呢?其实对男人身体好的食物有很多,但是玉米却是其中拔尖的一个,那么玉米的功效与作用到底有哪些呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!

从古至今,玉米的保健功效都是有口皆碑的,无论是你是帝王将相,还是平民百姓,喜欢吃些玉米的,一直都不乏其人。那么,玉米有哪些功效与作用呢?

在国际会议上,从来不提大米、白面,也不提洋快餐。谷类里第一提的是老玉米,说它是黄金作物。

美国普查发现印第安人极少有高血压、动脉硬化的,就是吃老玉米吃的。后来,研究发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷固醇、维生素E,可以避免男人高血压和动脉硬化。

从此以后,美国很多男人就改吃玉米了。美洲、非洲、欧洲、日本、中国的香港、广州,早上都吃玉米羹了。

玉米的保健功效

男人一般只把玉米当成主食来食用,其实从中医的角度来讲,它还是有一定的保健效果的。

中医认为玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、健脾渗湿、平肝利胆的功效。

尤其值得一提的,是它开胃的功效。此外,玉米还有降男人血压、降血糖的功效。

一、高血压及高血糖患者

玉米早是产于南美洲的,当地的印第安人一直都在喝玉米粥,他们有一个特点,就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。

所以在富贵病高发的今天,多吃点玉米可以起到预防男人心血管疾病的效果。

二、水肿或慢性肾炎、肾病综合征患者

不仅玉米的保健功效很好,玉米须的作用也是不容小觑的。玉米须又叫棒子毛、玉蜀黍须。

它是玉米的花柱及柱头,早将玉米须列为药材的是《滇南本草》。

男人采集玉米须时,玉米都成熟了,然后再把已经干燥的玉米须从上面择下来。不要去采新鲜的,否则玉米就都不长粒了。

玉米须的利水的功效特别好,像男人水肿、小便不利,用玉米须都有很好的效果。

此外,它也能男人降糖、降压。玉米须怎么用呢?一般泡水喝就可以了,取玉米须50克,先用清水冲洗两遍,然后放入杯中,冲入沸水,再盖上盖儿闷上几分钟,当茶饮就行了。

男人如果想效果好的话,好用水煎,煎取浓汁,然后分成早晚两次喝下去。

注意药液凉了的话要热一下,不要喝凉的。平时有高血糖、高血压,或是小便不利、肾炎水肿、肝硬化腹水的男人,可以试试这个方法。

三、胃口不好、消化能力降低的人

《本草纲目》认为其调中开胃,《本草推陈》则称其为健胃剂,并认为煎服有利尿之功。

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男人吃什么好玉米的功效与作用