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女性健康 四大口诀助你安度更年期

对于女性而言,更年期是比较让人头疼的时期,一到更年期,女性会出现很多症状,这对女性的健康不利。那么,更年期有哪些症状呢?这个时期应该怎么办呢?在饮食上要注意哪些呢?下面大家就一起来看看吧。

更年期症状

皮肤

一般来说,女性更年期之后,新陈代谢下降,皮肤皱纹会增加,变得干燥。眼部的皱纹会比较明显。面部毛孔也会变大。

骨关节

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