菊花茶的功效 这种茶类可以消除眼睛水肿
菊花茶是很常见的饮品,很多人都非常的喜欢,它本很具有很多的功效,饮用之后可以帮助我们明目,还可以消除眼部的水肿,关于菊花茶的泡法有很多,每一种的功效都不同,不是什么人都可以喝菊花茶的,哪些人不能喝呢?下面就一起看吧。
菊花茶的功效
1、清热解火
我们要知道菊花茶有非常好的降火效果,菊花茶性凉,特别对于清热降火,消暑有非常好的功效,如果在生活中我们因为上火的原因导致出现了便秘,痤疮,喉咙发炎,口腔溃疡等等症状,那么这个时候可以适当的喝点菊花茶,起到缓解症状的功效。
2、明目
菊花茶可以帮助我们明目,饮用之后对我们的眼睛有很好的保护效果,生活中我们可以多喝一点菊花茶,它能够缓解眼睛疲劳,特别是对于经常对着电脑的上班族和加班族而言,如果在平时多喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。
3、杀菌
很多人应该不知道,其实菊花茶可以帮助我们消除身体中的细菌,并且它杀菌功效非常好,能够帮助人体对抗病毒,像是对于金黄色葡萄球菌,大肠杆菌,福氏痢疾杆菌,伤寒杆菌等有很好的抑制效果,经常喝菊花茶对我们的身体很好。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿,或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象,这个时候可以用棉签蘸取菊花茶,轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上,慢慢浮肿就会消除了,菊花茶有着消除浮肿的功效。
5、预防心血管疾病
菊花茶能够帮助扩张冠状动脉,使冠状动脉的血流量增多,因此对于高血压,高血脂,冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有类黄酮物质,而这种物质有很强的抗氧化功效,能够清除人体内的自由基,从而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4颗。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟,清洗干净。