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腹泻怎么办 这种方法可缓解腹泻问题

拉肚子是常见的一种疾病,拉肚子主要的原因是受凉或者是肠胃不好,拉肚子在小孩里特别的流行,那么大家知道腹泻了该怎么办呢?腹泻的原因有哪些呢?腹泻吃什么好呢?感兴趣的朋友,就请看下文吧。

腹泻怎么办

黄瓜叶速溶饮

材料:鲜黄瓜叶1000克,白糖500克。

做法:将鲜黄瓜叶加水适量,煎煮1小时,去渣,再以小火煎煮浓缩,至将要干锅时停火,冷却后拌入干燥的白糖粉,吸净煎液,混匀,晒干,压碎,装瓶备用。每日3次,每次10克,以沸水冲化,顿服。

炮姜粥

材料:炮姜6克,白术15克,八角茴香、花椒少许,粳米30克。

做法:将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里,放入锅中加水先煮20分钟,然后下粳米煮粥。每日1剂,分3次温月艮。连服1~2周。

苦瓜拌蒜泥

材料:苦瓜100克,紫皮大蒜1头。

做法:苦瓜切丝,大蒜加工成泥,再加米醋、酱油、香油拌匀。

姜橘椒鱼羹

材料:鲫鱼250克,生姜30克,橘皮10克,胡椒3克。

做法:生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内,加水适量,小火煨熟,加食盐少许调味。空腹喝汤吃鱼。

鲜马齿苋粥

材料:鲜马齿苋50克,粳米50克。

做法:将马齿苋洗净切碎,与粳米同入砂锅,加水800~1000毫升,煮成菜粥,适当调味。可作早晚餐服食。

腹泻的原因有哪些

细菌感染

人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

病毒感染

人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

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