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腹泻的原因 消化不良当心是得了这个病

腹泻可以说是比较常见的一种情况,多数的人在生活中都会遇到这个问题,出现腹泻之后人们会感觉比较难受,这个时候应该怎么办呢?在平时能够引起人们腹泻的原因有很多,大家要注意一下,吃什么能够改善腹泻的症状?下面会有详细的介绍。

腹泻的原因

肚子受凉

多数人在平时会出现腹泻,主要是因为肚子受凉导致的,像是在晚上睡觉的时候,让肚子裸露在外,这样很有可能会有着凉的情况,着凉之后后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度,那么就会导致功能紊乱,大便糖稀。一旦出现了这个情况,人们可以用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

多数人在平时会出现腹泻,主要是因为肚子受凉导致的

吃了不干净的东西

在平时人们如果吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品,或者是饮用了被细菌污染的饮料,那么就很有可能会出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是在夏天的时候,卖的凉菜,很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生,那么就很有可能会容易滋生细菌,人们吃了会引发腹泻。

消化不良

消化不良是导致人们出现腹泻的主要原因,平时有些人吃了过多的油腻食物,那么就非常容易出现消化不良,就会腹泻。这个也就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况,首先人们要调整好饮食,多吃蔬菜水果,平时也应该少吃油腻食物就会慢慢好起来。

食物过敏

如果吃的食物引起过敏,就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了,就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶,尽量用酸奶代替。

如果吃的食物引起过敏,就会导致腹泻

病毒感染

如果人因饮食不当,或者被传染而感染轮状病毒,就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加盐的水,还可以吃一些收敛的生物制剂等。

腹泻怎么办

多喝水——腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。

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腹泻吃什么腹泻的原因