坐月子不能洗澡、洗头吗 科学坐月子到底该怎么做
说到这个坐月子,各种说法都有,且每个地方会有不同情况,但有些地方又是相似的,关于如何坐月子,长辈和晚辈的看法是完全不同的。
多少年轻女性因坐月子,搞得自己身心俱疲,不只是产妇自己,长辈们也是很难过,都是各执己见,女性到底应该如何坐月子?是一门值得深入探讨的学科,所有人都应该重新学习一下。
坐月子真的不能洗澡和洗头?
当然不是,产妇在生产完以后,身子的确是处于虚弱状态,容易感染风寒,对产妇健康没有益处。
很多长辈们都会觉得洗澡或者洗头,会让产妇受凉,也就会增加患病的可能性,还有一些长辈则是觉得对关节会有损害,容易在年龄大的时候,出现一些风湿疾病,从而出现关节疼痛或者其它不适。
这些问题可能会存在,主要是保暖没有做好,并不是说不洗澡、不洗头,就是可以避免的,不管是洗头、还是洗澡,只要避免受寒就行。
在洗澡过后,及时的擦干身体,还有就是洗澡时间别太长。洗头的话,更是要及时的吹干了,否则遭到寒气的侵袭,容易出现偏头痛,还会增加感冒、发烧等疾病的发生。
而整个月子中,都不洗头和不洗澡的话,可能会增加感染的风险,对女性健康更是不利,尤其是在气温热时,更要注意卫生。
本身在产褥期,就相对敏感脆弱,是感染细菌的风险期,在身体允许之下,还是需要勤洗澡和勤洗头的。