手脚冰凉吃什么好

来源:江苏民福康科技股份有限公司
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对于手脚冰凉人群来说,饮食方面可以多吃些核桃仁、板栗、韭菜等温性食物。也可以吃些牛肉、羊肉、狗肉等食物,这类食物也属于温性食物。除了饮食,平时也可以配合跑步,坚持泡脚。

对于手脚冰凉人群来说,饮食方面可以多吃些核桃仁、板栗、韭菜等温性食物。也可以吃些牛肉、羊肉、狗肉等食物,这类食物也属于温性食物。除了饮食,平时也可以配合跑步,坚持泡脚。

如果情况比较严重,也可以在医生指导下口服中成药进行治疗,比如金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等,这些药物可以补充人体阳气,促进四肢末梢血液循环,可以有效改善手脚冰凉情况。

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