擅长方向: 运动养生
冬泳可以一定程度刺激人体的应急反应,从而提高人体免疫力。但在选择冬泳运动前必...
冬季运动要注意1.穿适量的衣服2.做运动前的热身活动。...
糖尿病患者的运动原则是因人而异。...
通过下颌上仰可以收紧脸部肌肤。另外注意不要经常嚼口香糖、不要常吃干果类食物,...
老年人通过慢走、大步走、慢跑、打太极、跳舞等运动预防老年痴呆。...
专家: 牛映雪
储真真,女,主任医师,教授,1962年生,临床医学博士。毕业于北京中医药大学;中华中医药学会肿瘤分会委员,中华中医药学会李时珍分会委员,中华中医药学会内科分会委员,北京市亚健康学会理事;《国际中医药杂志》编委,《中国医药导报》编委,《现代医学研究进展》杂志编委。
营养师,北京营养师协会 理事;中国医促会亚健康专业委员会营养健康专家委员...
副研究员,中国保健协会保健品应用推广工作委员会会长。...