怀孕可以吃龙虾吗

来源:江苏民福康科技股份有限公司
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怀孕女性可以吃龙虾。龙虾营养价值较高,含有优质蛋白。但是需要注意,龙虾口味品种较多,不建议吃麻辣味的,最好吃蒜泥。因为随着子宫增加,胃肠道蠕动变慢,便秘的几率会增加,如果吃过辣食物,容易引起便秘。

同时要注意卫生,水产品食物含有病毒、寄生虫较多,需要彻底煮熟后再食用。

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