银耳莲子汤的功效有哪些

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银耳莲子汤的功效可以用于心悸失眠、补脾止泻、益肾等作用,也有养心安神,用于脾虚久泻、遗精带下。长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑等功效,银耳是和富含膳食纤维的减肥食品。

银耳莲子汤适合心悸失眠的人群,具有补脾止泻、益肾等作用,同时还有养心安神的功效,适用于脾虚久泻、遗精带下。

银耳富有天然特性的胶质,具有滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑等功效,银耳也是富含膳食纤维的减肥食品。

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