洋葱的功效与作用是什么

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洋葱含有丰富的维生素、矿物质,一定量的碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪,含有的葱蒜辣素可以促进食欲、抗菌消炎,还可以防癌、抗癌,是一种保健蔬菜。

张雅莉:洋葱是我们大家都经常吃的一种蔬菜,它含有一定量的碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪,并且含有丰富的维生素、矿物质。而且,它含有的葱蒜辣素,可以促进食欲,有抗菌消炎的作用。而且,洋葱还有可以防癌、抗癌,是一种非常好的保健蔬菜。

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