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头疼怎么办 没事捏这处竟能缓解头痛

很多人早上起来都会有头痛的感觉,尤其是春季,这是为什么呢?为什么春季头疼的频率那么高呢?头疼怎么办呢?治疗头痛的偏方有哪些呢?下面就由小编给大家介绍一下吧。

春天气温有所上身了,因为头痛去医院看病的人也变多了,专家说,春季头痛也是比较常见的一个症状了。

肝气升发,还可能伴有头晕头胀,睡眠时间减少和血压波动是元凶,如果能做到防治有道,就能轻松控制它。

春天为什么会多发头痛?

早春时节,很多高血压患者都会有一些不适症状,比如头痛、头晕等等。春天是血压容易波动的季节,春季对应肝脏,主生发,所以随着时间的推移,肝阳上亢的患者会越来越多。

因此,之前有一些人他们的血压处于临界状态,头痛的现象也总是会出现了。

另外,刚刚入春的时候,人们身体的内环境相应发生了改变,这也会给很多人造成不适。比如说,天亮得越来越早,人们的睡眠时间缩短,大脑血管适应了一个冬天的工作节律发生变化,也会给人造成一定程度的疼痛。

春季造成头痛的另一个原因是大风。中医认为,风为病邪之长。春天的风容易夹杂热邪和寒邪入体。风邪上行,直接导致患者头痛。

四关穴和风池穴是止痛的能手

头痛的人平时除了去医院用药之外,我们还能够通过刺激一些穴位的方法来进行辅助治疗,常见的穴位就是四关穴和风池穴。

其中,四关穴指的是一对合谷穴和一对太冲穴。合谷穴位于手上,拇指和食指之间,有祛风解表、疏通经络、行气止痛的功效。几乎一切痛症都可以找它治疗。太冲穴则位于脚上,在大脚趾以及二脚趾之间,有疏肝理气、通经活络、醒脑开窍、镇静安神的作用。单独使用,它们都可以缓解头痛。

它们的位置有神似之处,都处于肢体远端。中医将其视为人体驱散外邪的四个关卡,将其命名为“四关穴”。合谷穴属阳,主升,行气,太冲穴属阴,主降,活血。二者具有相互制约、相互依赖、相互为用的特点。经常刺激四关穴,能够使得气血升降协调,营养顺接,发挥调理脏腑、平衡阴阳、通达气血和平肝熄风、祛风止痛的作用。每天每个穴位按摩15分钟,每天1次即可。

其次,按摩风池穴也能治头痛。风池穴善于治疗和风邪有关的疾病。这其中就包括风寒、风热以及肝阳上亢、肝风内动导致的头痛。每天按压风池穴15分钟,每天1次,可以有效缓解症状。

春季风比较大,老人和小孩一定要注意出门尽量避免大风天气,或者出门一定要戴帽子、围巾,护住后脑勺的位置,防止风邪入体引起头疼、感冒。白领一族可以用菊花泡水喝,有清肝明目的功效,可以预防肝阳上亢导致的头疼。

治疗头痛的偏方

1、治头痛发汗

用萆解、旋复花、虎头骨(酥、炙)等分为末。将发病时,以温酒送服二钱,暖卧取汗即愈。

2、突然头疼痛

用皂角研末,吹入鼻中,令打喷嚏。又方:用白僵蚕为末,每服二钱,熟水送下。

3、风痰头痛

取苦瓠膜汁,以苇管灌入鼻中,有气上冲脑门,不久恶涎流下,病即愈。如在治疔过程中出现头晕现象,不用疑忌。有干苦瓠膜浸汁,或用苦瓠子研末,入鼻中亦有效。又方:用栀子末和蜜浓敷舌上,得吐即止痛。

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