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中医说的“百病始于气”是什么意思 经常生气身体会怎样

如今社会,人们患病的几率已经越来越大了,如果只是生一些小病,很多人可能会通过中医的方式来进行调理。但是我们经常会听中医说一句话,叫做:“百病始于气”。很多人可能对这句话不是很了解,并且会对此抱有怀疑。那么我们今天就来了解一下,“百病始于气”,是什么意思。

中医说的“百病始于气”,是什么意思?

其实这句话的意思就是:目前很多病的产生,都是因为体内的气血失调引起的。而气血失调情况的产生,表示体内的血液循环情况、经络疏通等情况都受到了影响,所以导致机体无法顺利地进行新陈代谢,因此疾病就会不断地找上门来。

所以导致机体无法顺利地进行新陈代谢,因此疾病就会不断地找上门来

当身体体内的气血失调之后,机体也会产生阴阳失调的现象,所以归根究底,若是气机不畅,则身体的各个器官的各项功能也会因此受到影响,例如出现脏腑功能失调的现象,从而导致我们患上“百病”。

气血失调是因为什么原因引起的?

一、日常营养成分摄入不足

如果平时经常吃一些垃圾食品,就会导致体内的毒素逐渐的堆积,体内的营养成分也会逐渐减少。由于身体在日常的运行过程中,需要不断消耗气力。所以如果长期身体处于营养不良的状态,就会对机体的气血循环情况造成影响,引发气血虚、气机不畅等现象,从而提升自己的患病率。

如果平时经常吃一些垃圾食品,就会导致体内的毒素逐渐的堆积

二、作息时间不稳定

如果平时经常熬夜,每天的睡眠时间不足八个小时,睡眠时间过于紊乱,则就会对自身的内分泌情况造成影响。导致内分泌情况出现紊乱的现象。机体的血液循环情况也会因此受到影响,导致体内的毒素无法顺利的排出,不断的淤积在体内。这样就容易导致患者产生气血失调的现象。

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