全面认识阳痿 专家教你战胜疾病法宝

按摩治疗阳痿

按摩治疗阳痿一、食指上的上商阳穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖端桡侧指甲角旁，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

按摩治疗阳痿二、商阳穴的按摩方法也简便易行，可在上下班乘公共汽车或地铁时，用食指钩住车内的扶手或吊环，或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉，也可利用伞柄等按摩食指等。

按摩治疗阳痿三、谈起中医穴位，大家也许会觉得很复杂，人体上的穴位太多了，但是如果是针对男性壮阳来讲，只需要关注三个重要的穴位就可以了，这三个穴位是男性性功能保健的要穴，都很容易找，也很方便进行按摩。

除了上面说的位于食指的商阳穴外，男性性功能的保健重要穴位还有涌泉穴、关元穴和三阴交穴。

按摩治疗阳痿四、涌泉穴。涌泉穴位于足掌心，具体位于足底中线前、中三分之一交点处，即足趾屈时，足底前凹陷处。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

按摩治疗阳痿五、关元穴。关元穴是任脉的穴位，在人体的前正中线上，位于脐下3寸处。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位，次数越多越好。

按摩治疗阳痿六、三阴交穴。三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处，针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男性性功能障碍常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

总结：不要再痛苦纠结了，从现在开始，改掉坏得习惯，健康从日常小细节做起。