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祛黑有妙招 四款食谱成功帮你击退熊猫眼

NO.4 涂蜂蜜法

洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,按摩几分种,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

NO.5食疗法

枸杞茶的做法:

材料:枸杞一小把,红枣3-4粒。

枸杞一小把,红枣3-4粒

做法:

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或用水煮沸后服用。

注意:

◎如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

◎冲服时,注入开水后不要立即服用,让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。

◎红枣可先剪开,然后在进行冲泡。

小贴士:

调理黑眼圈三大妙招

一、眼部按摩:

1.攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

2.丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

二、敷眼法:

1.土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

土豆刮皮、清洗

三、食疗:

芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。

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