中医养生保健 调理6大经期不适症

中医治疗经期疼痛的方法

经期疼痛是女性朋友们中常见的一种现象，腹痛、腰痛是妇女在经期常出现的不适症状，其实除腹痛、腰痛外，有的女性在月经前后还会出现一些较为特殊的“痛症”，比如经行关节痛、经行胁痛、经前腹痛等，那么这几类经期痛疼用中医该如何治疗呢？

经行关节痛

行经时周身骨节疼痛。药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g，干姜、甘草各7g，僵虫、麻黄各6g，生姜3片，葱白1茎，水煎温服，每日1剂，连服6剂。

经行胁痛

行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1剂。每次行经前5日开始服用，行经时停服。

经前腹痛

经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g，水煎服，每日1剂。每次行经前7日开始服用，行经时停服。

经后腹痛

行经之后腹痛多系血虚夹滞所致，宜补虚通滞。药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大枣5枚，水煎服，每日1剂。

提示：为了减少经期疼痛现象，除了用以上药方治疗外，还应保持外阴部清洁；避免受湿受凉；避免剧烈运动和过劳；保持正常的生活规律。饮酒。要多饮开水，多吃蔬菜和水果，保持大小便通畅。遇到月经不正常时，要及时找医院检查，对症治疗。

结语：每个女人都不可忽视经期保健，做好经期的调理工作不仅是让特殊的日子过的舒服，更直接关系到女人的健康！