耳屎又湿又油多半是湿气缠身了 湿气重的人该怎么祛湿

正常情况下，耳屎大多都是干的，但日常生活中，有不少人发现自己的耳屎又湿又油，担心是身体出问题了。

耳屎又湿又油，有一部分的先天性原因，有的人天生的耳屎就不是干的，如果一开始耳屎就是湿的，没有什么异味，无需过于担心。除此之外，十有八九或许是体内湿气过重的影响。

耳屎又湿又油是湿气重吗?如何判断体内湿气重不重?夏天想要祛湿，应该怎么做?早了解早受益。

体内的湿气过重，多余的水分难以被及时排出去，就会渗透到身体的多个部位，耳部就是其中一个，耳屎会由干变湿。

湿气重有外湿和内湿，内湿通常跟脾有关，脾主运化，一旦脾失健运、脾气虚弱了，水湿无法及时被代谢，体内湿气就会变重，湿气重的人往往脾也比较虚;而外湿多半跟不注意保暖有关，经常处于低温环境下，会让湿气有可趁之机。

除了耳屎会变湿，体内湿气重的人大多还有以下几个表现，对照自查，若你中招，好尽快祛湿，拖久了，可能诸多疾病会找上门来。

湿气重的人，舌苔一般比较厚腻发白，舌头两边或许还有齿痕;而舌苔过于厚腻，会影响到食欲和消化，胃口不好，经常不想吃饭，吃了之后又容易拉肚子;吃不好、消化不好，身体得不到充足的营养，脾会越来越虚弱，运化失常，湿气也会加重。

身体还会水肿，尤其是每天早起后表现更明显，眼睑、下肢容易水肿，多余的水湿排不出去，身体就容易浮肿。

湿气重的人，身材也比较肥胖，但肉不结实，很松垮，小肚子特别突出，不是赘肉多，而是湿气过重，水分过多，肿起来的虚胖。