寒冬抗过敏茶疗方

问题3 常常咳嗽，却不容易好？

主要症状：气喘。 中医论症：脾虚+肺虚+肾阳气不足。

气喘是过敏体质令人伤脑筋的症状，常发生在春秋两个季节，又难断根，严重时，还可能危急生命。。。。建议你，平常好少碰已知的过敏原，培养正确的饮食观念、作息规律、心情愉快，也有很大的帮助喔！

建议茶饮

材料：桂圆3钱、红枣3个、桂枝或肉桂5分。

作法：将桂圆及红枣拨开，加上桂枝或肉桂都可，再放入保温杯中，用600c.c.的热水冲泡即可。

喝法：可以当作茶饮随时服用。

功效：可温阳补血以及安神，如果体质相当虚寒，会感觉冷是由体内散发出来，可以把桂枝改用肉桂，有补肾温阳气的作用。