揭秘 喝茶也需看状态

喝花草茶需谨慎 以免误伤身体

花茶越来越流行了。学生族、上班族等等，越来越多人饮用花茶。花茶的有什么神奇的功效吗？而饮用花茶，又该注意些什么呢？

菊花枸杞茶，胃寒要少喝

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。

但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

桂圆红枣茶，“火大”不要喝

桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人好不要喝。

火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。

佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。好将红枣划开。