3款乌鸡药膳 女性滋补圣品

滋补肉品

多食有益心脏健康 还美容减肥

鹅、鸭的脂肪含量不少于畜肉类，其化学结构接近橄榄油，多食用有益于心脏健康；而鸡肉更是“蛋白质的佳来源”；此外，兔肉具有美容减肥的功效。

美味靓汤驱除疲劳还预防感冒

鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光，此外，母鸡汤还有预防感冒与支气管炎的作用。

健脑美食

护脑佳品您不妨经常吃一吃

佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。

总结：以上推荐的这3款乌鸡滋补药膳，其滋补功效特别高，尤其适合女性吃，还有给大家介绍的那款丰胸乌鸡汤，效果也非常好，营养功效高，美女们，不妨试试哦。