促性强精10妙招

3种肉对男人有促性强精作用

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。

泥鳅

泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。

驴肉

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

鸽肉

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。

总结：以上介绍的10个妙招，广大的女性朋友可以试试哦，效果非常好，还有介绍的那些壮阳助性的美食，都可以吃吃，这样你会觉得过的越来越“性”福的。