六习惯让肌肤生病

目录：

第一章：警惕 6个不良习惯导致皮肤易出问题

第二章：3个日常好习惯 冬季拥有水润性感的双唇

第三章：5个日常习惯皱纹不再来

编者按：生活中很多人由于日常习惯不好导致肌肤出现一些状况，接下来小编为大家盘点了6个不良习惯，常做这些容易导致肌肤问题。以及给大家介绍一下良好的护肤习惯，大家快来看看学学吧。

警惕 6个不良习惯导致肌肤易出问题

1、爱吃辣惹出一脸痘痘

很多女士都喜欢吃辛辣食品和海鲜，比如麻辣火锅和巴蜀川菜。在辣得痛快过瘾之后，早上起来发现脸上冒出了很多小痘痘。现在问题来了，原本光鲜的脸庞因为长满了痘痘而变红，皮肤也没有光泽，小痘痘越来越严重。

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解决方法：食用过多的辛辣燥性食物会导致人体脾胃功能的紊乱，从而使体内产生毒素。为了排除体内的毒素，脸上会出小疱，从而达到人体的排毒。解决的方法除了少吃辛辣食物，还要注重睡前的卸妆。选择对皮肤刺激性小的中性洗面奶，彻底清洁皮肤之后，使用一些不含油脂的补水护肤品，如收敛毛孔的化妆水和爽肤水。好不要化妆，让肌肤的呼吸充分一些。

不要挤压小疱，长了一到两个丘疹，但并不一定就是粉刺，可用75％的酒精消炎，杀菌。若确信小疱已成熟，可用清洁棉棒挤出，记住后要抹上抗生素软膏。