卵巢保养措施 养出女人好气色

精油按摩 保养女性卵巢

步骤一：

沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩。

步骤二：

沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。

步骤三：

对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。

步骤四：

取适量的卵巢保养精油，涂抹于肾俞处，搓至身体发热即可。

总结：生活压力的加大导致女人经常出现失眠，肤色暗淡等情况，这主要和卵巢的健康有关，因此，作为女人的你赶紧采取措施好好的保养卵巢吧。小编为您盘点的女人保养卵巢措施赶紧来尝试一下吧。