白带异常 根据体质推荐9大药膳方

温热型

纳食较差，小便黄，舌苔黄腻厚，脉弦数。

食疗药膳

1、白果豆腐煎：白果10个（去心），豆腐100克，炖熟服食。

2、三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。

3、藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。

肾虚型

临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。

食疗药膳

1、附桂鸡蛋汤：肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2次。

2、莲子芡实粥：莲子（去心）100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。

特别提醒：

饮食和人们的健康息息相关，正确的饮食不但可以强身健体，还可以帮助人们驱逐疾病。所以，女性朋友应该注意平日的饮食和其不同体质的搭配，如果身体是虚寒型的，就应该多吃些温热性的食物。民以食为天，正确的饮食可帮助你走出亚健康的阴霾。