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总督诸阳 中医解读春季养阳四大方法

大椎降血压

高血压是我国老百姓的一个心病,很多人都像带护身符一样,随身携带降血压药,每天都要服用,以此来保护自己的血压保持在警戒线以下。其实想要降血压大可不必这样拘谨,大椎穴就能解决这个问题。

方法:大椎刺血拔罐

首先,在脖子后面找到大椎穴的位置。然后,对大椎穴局部的皮肤用75%的酒精进行消毒,然后用三棱针在大椎穴的位置上横着画一条约1厘米长的血痕,要划破皮肤,并有血液渗出。再用玻璃火罐拔在穴上,留罐5~15分钟,其间,要观察出血量,以免出血过多。起罐后,用消毒干棉球擦净血迹,再覆盖消毒纱布,用胶布固定,以防感染。隔5天后,在原痕迹稍上或者稍下处再操作。这个方法有很好的降压作用,也不用担心对肝肾的伤害。

大椎穴治感冒

常见的感冒种类有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒,以及因为体质虚弱、风邪内侵所致的体虚感冒。不同类型的感冒,我们在治疗的时候就像是跟不同的敌人作战一样,要根据它们各自不同的特征采取不同的斗争策略。

风寒感冒:取鲜生姜,捣烂成泥,摊在布上,放于微波炉中加热,温度以皮肤能够承受为宜。敷于大椎穴上,再卧床、发汗,可以用于治疗风寒感冒的轻症。

风热感冒:可以采取以三棱针点刺大椎穴位出血,再加以拔罐的方法,以起到泻热解表的作用。

暑湿感冒:可以在大椎穴按摩或温灸大椎穴,以补充阳气,散寒解表,再配合阴陵泉、委中等穴位以祛湿清暑。

体虚感冒:可以在大椎穴上面用艾绒进行艾灸治疗,以达到温补阳气,散寒祛邪的目的。

结语:中医理论认为人体内的阳气是人生命的动力,是决定人健康与否的关键因素,因此在这个春光明媚的季节里,大家养阳气的工作可一定要做好哦!

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