黄芪泡水喝加点“它”滋阴补气活血 还能显年轻

黄芪作为生活中常见药材，既能食用也能入药，常见的方式，无疑还是把它泡水喝，坚持这个方式，会发现可以吸收黄芪中的营养，不断改善身体。当然，如果在用黄芪泡水喝的时候，加入一些东西，或许会达到事半功倍的作用，那么黄芪泡水加什么功效好呢?希望你能这样喝。

把黄芪与麦冬搭配起来泡水喝，效果比较好，麦冬本身属于性寒食材，可以入肺经、心经、胃经，达到了养阴润肺的作用，对于心烦，有比较好改善作用，达到了去除心烦的目的，这样搭配喝，会让人滋养阴液，不少人面临的心烦意乱、夜里失眠，也得到了调节，远离了失眠困扰。

黄芪本身具有补气的作用，通过喝黄芪水，能够让人顺利补气，身体得到调节、处于顺畅状态，会发现得到更好改善。如今，很多人会面临贫血困扰，或者深深感觉到气血不足，可以在把黄芪泡水喝的时候，搭配红枣，这种搭配方式，能够达到补中益气的目的，对于养血、活血也有独特帮助。尤其是一些人会因为气血不足，导致的面色苍白、脸上没有血色，通过这个饮食方式也能得到改善。

很多女性在月经期间感觉到身体不适，伴随着多种妇科方面问题，此时，把黄芪与当归一起搭配，泡水喝，可以达到补血养血目的，当归被称作“妇科圣药”，正确服用后，会发现能促进了血液中红血球的数量，促使血液流动更加顺畅，对于经期面临的疼痛，也得到了缓解，瘀血得到分解、排出，月经期间不再感觉到疼痛。