健康饮食小常识 腹泻时十八种食物要禁食

预防婴儿腹泻应作好以下几点

婴儿腹泻是一种容易预防的疾病，根据腹泻发生的原因，应注意以下几点：

1．母乳喂养的小儿，应避免在夏天断奶，以减少腹泻。

2．给婴儿增加辅助食品时，应循序渐进，切忌几中辅食同时增加，或一种辅食突然增加过多；防止饮食内容突然改变；少吃富有脂肪的食物。

3．小儿的用具一定要保持清洁，奶具每日应煮沸消毒一次，每次用完后要洗净，再用时要开水烫一下。不要用不洁净的手去摸，在奶嘴不通时，大人切勿用嘴去吸通后给孩子吃，以防病从口入。

4．给孩子添加的辅食，一定要新鲜。牛奶及其他代乳品，一定要经煮沸消毒后方可食用。白糖应先放于水或奶内煮沸后再喂孩子。

5．应尽量避免与患有腹泻的小儿接触。

6．加强户外活动，注意天气变化，避免冷热不均，注意环境及个人卫生，不要让孩子养成“吃手”的坏习惯。

总结：腹泻一定要及早治疗，并且要远离小编以上盘点的那18种食物，这样你的健康才会得到保障。希望小编以上介绍的那些健康饮食知识给大家带来帮助，助大家健康过每一天。