江苏民福康科技股份有限公司 生活保健 心理减压

如何告别心理恐慌

她们都在怕什么?

怕亲戚朋友见面就问“你怎么还不找对象?”

一个女人结婚了,即使是她找了个傻子,人们无非是多了几句议论罢了,可是女人年纪大了,特别是过30还没结婚,在外人眼里恐怕就是不正常的,即使你从来没有结过婚也很难找到合适的结婚对象。

于是在同龄人都结婚了的情况下,自己也就成了所有人眼里的老大难。这时,妈妈急,亲属急,朋友急,此时他们眼里的同情和关心对于自己来说是无形的压力,怕见到他们,怕他们的询问。可是越不见,他们越以为自己孤僻和难以相处或是在封闭自己,如此恶性循环,殊不知是他们善意的关心和询问才是自己怕见他们的理由!

怕人们像看古董一样研究自己

还没结婚的女人,一定要有心理承受能力,那些自己周围人的审视常常会让自己心理更加疲惫。这么大了还没有结婚,是不是“身体或是心理有什么毛病”,如果自己长的丑点,别人会说是因为太丑而没有嫁出去;你如果长得漂亮点,别人会说你眼光高或是情感受过挫折,以至于心灰意冷……更有甚者,还会无中生有的说你是不是曾经跟过别人,现在不找,是害怕结婚的时候露馅?

怕妈妈催促第N次的相亲

着急的人当数妈妈,她会在着急的同时替你物色男人,什么同事的孩子,什么朋友的朋友的儿子,就差登征婚启示了。她也不管对方多大,更不管对方的人品和学识,一心只想给女儿介绍,于是就有了每天的劝阻和游说:“去看看嘛,好就处,不好就不处,没有什么损失的。”可是妈妈哪里知道,这种相亲的结果往往都会以失败告终,而相亲的失败会让自己的内心凭添几分自卑与彷徨的同时,更多的是担忧:“我真的还能嫁出去吗?”

怕女性朋友戒备的眼神

女人独自生活,尤其是一个成熟有魅力且事业有成的未婚女人,对许多男人来说具有相当大的诱惑。所以,她们无论在什么地方出现,都会招来两种目光:一种是欣赏,一重是防备!虽然那射出的防备目光的是自己好的姐妹,可眼光中的那种“好像自己没有伴侣,就一定会对她们的伴侣感兴趣”似的警戒会让自己很无耐和尴尬。所以一般情况下,她们不去参加圈里人的活动是不想引发她们警戒的眼神,引起她们的猜测和质疑,这是视觉产生的惧怕心理。

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