桑寄生的药用传说与3大治病药膳
而另一成分鸡蛋,可以说是自然界的一个奇迹了,它并不需要从外界吸收任何养分,只要温度适宜,一个受过精的鸡蛋便能付出一只小鸡。可见,鸡蛋的营养是十分丰富的。在生活条件较差的年代,鸡蛋可是被人们当成珍贵的补品呢,只有老人、小孩、孕产妇以及病人才有机会吃到。中医认为,鸡蛋有滋阴润燥、补脾养血、养心安神、安胎等作用。
两者合用,不仅能补气养血,还能固肾安胎,可以说是准备怀孕的妈妈调养身体、增强体质为优质的选择了。
当然,饮食只是一方面,精神方面也是不可忽略的。俗话说,天有三宝“日、月、星”,地有三宝“水、火、风”,人有三宝“精、气、神”。养神是养生的一个重要方面,日常生活中就应该注意养神,怀孕前养神就显得更为重要了,孕前夫妇双方精神状态的好坏是直接关系到宝宝的健康状况的,因此,夫妇双方应加强精神保健,尽可能保持愉快的心情和稳定的情绪,增强“精神营养”,为孕育一个优质的宝宝打下坚实的基础。
总结:综上所述,我们知道了桑寄生的食用价值是非常高的,不但可以助孕,还能有助于治疗高血压等疾病,是我们养生佳品,大家不妨试一试,吃一吃哦。(文章原载于《东方药膳》,刊号:2012/02,作者:严用和,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)