养生堂：病从脾胃生 阳虚

阳虚是机体阳气不足，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理变化。阳虚的症状为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。那么，如何调节阳虚呢？阳虚的预防方法有哪些？

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