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学会10招远离男人性早衰

夜间勃起透露男性性能力

能勃起说明不存在器质性病变

专家表示,事实上,只要在某种情况下能够勃起,就说明男性的勃起神经的传导功能正常,阴茎海绵体具备正常的扩张功能,并不存在器质性的病变。

阴茎夜间勃起能反映真实情况

阴茎夜间勃起测定能够真实地反映男性的勃起功能,因为它是在睡眠状态下进行的,而人在做爱时是清醒的,可能受到各种干扰因素的影响。专家解释说,每个正常男性在每个晚上睡眠时,都会有四至五次自主的勃起,持续时间通常为30至50分钟,是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象,这其实就是夜间勃起的一种延续。不过,由于夜间勃起与睡眠状态有关,有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。

勉强性生活或陷恶性循环

勉强性生活或陷恶性循环

性生活应该是一件非常愉悦的行为,好能在双方都感到愉悦的状态下进行。如果在伴侣不愿意的情况下进行,对方很容易产生抵触情绪,也可能影响男性的发挥,万一男性因此对自己的能力产生怀疑,下次性生活时可能更紧张,从而陷入一种恶性循环。

此外,性生活也应根据自己的身体状况量力而行,如果自己觉得确实很累,好不要勉强。假如勉强进行,表现同样可能欠佳,徒增心理压力。专家特别提醒,大量饮酒后好不要进行性生活,因为酗酒后大脑皮层的性兴奋中枢处于一种抑制状态,同样会影响自己的正常发挥。

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