养生常识 教你如何保持重要脏器的健康

常见草药的治疗功效

薄荷：

可缓解胃绞痛和减轻肠易激综合征的症状，薄荷油还可以作为止痛剂。鲜薄荷叶水，可加速唇疱疹的愈合。或把沾了橄榄油的碎薄荷涂抹在疱疹处，几个小时换一次即可。

迷迭香：

可增强脑部血液循环，保护脑细胞，可有助于阿尔茨海默病的治疗。

牛至：

一直被认为有抗氧化特性。其叶子和花枝具有防腐作用。它含有多种天然药物成分，包括抗菌的香芹酚，在抵御化学物质对人体损害方面有显著功效。

百里香：

百里香的主要成分是麝香草酚，能破坏细菌和抵御某些真菌感染。百里香强效的抗菌力能杀灭幽门螺杆菌。自古以来，人们就将百里香提取物放入蜂蜜中，用于治疗支气管炎。

鼠尾草：

具有杀菌的功效，可加至牙膏或润肤霜中，治蚊虫叮咬和带状疱疹。