心情左右胃健康 春季养胃看这边
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编者按：你也没有过这样的感觉，心情好时吃的很多而且消化还特别好、心情不好时不仅没有食欲甚至还会感觉胃不舒服，难道胃也有情绪吗？春季养生如何养胃呢？养胃的食物又有哪些呢？
心情左右胃健康 春季养胃看这边
你是否想过你的胃是你的心情写照，当你心情愉快时，你的胃也会“愉快”地食欲大增，当你脾气不好时，你的胃也跟着“闹脾气”。尤其是身处沉重工作压力环境下的白领女性，慢性胃炎发病率相当高。营养师建议，养胃应从每日的饮食开始。今天就跟小编一起来听听营养师的养胃建议吧。
胃：人体的“第二张脸”
古人认为，胃是人体的第二张脸。你虽然看不见它，但它每时每刻都反映着你的情绪变化。
情绪愉快时胃也“愉快”
当你处于兴奋、愉悦、高兴的情绪状态下，你的胃的各种功能发挥正常甚至超常；消化液分泌增加、胃肠运动加强、食欲大增、胃口也极好。
脾气不好时胃也“闹脾气”
当你处于生气、忧伤、精神压力很大的消极情绪时，对胃肠功能危害极大，可使胃液酸度和胃蛋白酶含量增高，胃粘膜充血、糜烂形成溃疡。
